CRANIO SACRALE RELAXATIE

De Cranio Sacraal behandeling werkt met zachte aanrakingen aan de schedelbotten en het bekken met als voornaamste doel ontspanning te bekomen in het Craniosacraal en bindweefselsysteem. Dit heeft een direct effect op je zenuwstelsel alsook op de doorstroming van de energie in je hele lichaam.

Cranio-sacraal therapie is een zachte methode om via de handen het functioneren van het cranio-sacrale systeem (wat de vliezen, het cerebrospinale vocht en de wervelkolom omvat) te evalueren en te verbeteren. Cranio-sacrale relaxatie is het basisniveau waarbij het hoofddoel ligt op lichamelijke en geestelijke ontspanning. Een cranio-sacraal therapeut of hulpverlener gebruikt specifieke handgrepen in vlinderkontakt op het lichaam (vooral op hoofd en sacrum) om spanningen in het cranio-sacrale systeem los te laten komen. Zijn intentie is uitnodigend en zijn aanraking uiterst zacht.

Naast het hart en de ademhaling, bezit het lichaam nog een derde ritme: het cranio sacrale. Het uitzetten en inkrimpen van onze schedel heeft een belangrijke invloed op ons centraal zenuwstelsel. Wanneer fysieke of emotionele blokkades ontstaan, kan dit tot fysieke klachten of moeheid leiden. Met Cranio Sacraal Therapie doe je ze weer verdwijnen.

Deze basisbehandeling biedt ondersteuning bij diverse stress klachten die zich tonen als hoofdpijn,  migraine, stijve rugspieren, schouder- en nek spanningen, problemen met je organen, spijsvertering, menstruatie of overgangsklachten, ...

Het is een aanrader voor zij die hun fijngevoeligheid in hun behandelingen wensen te verhogen, om dieper in het lichaam en energie systeem te leren luisteren en aanwezig te zijn.

Door het uitwisselen van craniosacrale sessies tijdens de workshop wordt je eigen craniosacrale systeem gebalanceerd. Je ervaart meer rust, harmonie, je laat spanningen en stress los, het geeft een boost aan je zelfhelende kracht en algehele vitaliteit.

De Cranio sacraal behandelingen zijn een methode op zich, tegelijkertijd heel aanvullend bij andere vormen van lichaamswerk zoals shiatsu, Thai yoga massage, Ayurveda en andere massage vormen, ...

Geschiedenis

De craniale osteopathie van William Sutherland

De cranio - sacrale therapie is ontstaan vanuit de osteopathie. De Amerikaanse osteopaat William Sutherland, ontdekte het craniale systeem omstreeks 1920-1930.
Hij ontdekte dat de schedel bewoog, en dit in tegenstelling tot de kritische medische wereld. Om dit te bewijzen deed hij zelf een aantal proeven. Zo liet hij een soort helm ontwikkelen met houten platen. Met deze platen oefende hij druk op een bepaalde plaats van de schedel en observeerde wat er gebeurde na enkele dagen en weken. Hij deed deze onderzoeken in de eerste plaats op zichzelf. Sutherland merkte dat hij last kreeg van hoofdpijn en spijsverteringsstoornissen, waarmee hij bewees dat de schedelbotten daadwerkelijk bewogen. Zo ontdekte hij dat er een relatie bestaat tussen de verschillende schedelbeenderen en b.v. depressies, concentratiestoornissen, links - rechts coördinatie, sinusproblemen, migraines, hoofdpijnen enz...

De Cranio-Sacraal therapie van John Upledger

De methode werd onderwezen vanaf 1940 en kreeg halverwege de jaren 1970 een explosie door osteopaat dr. John E. Upledger. Hij ontdekte tijdens het assisteren van een operatie per toeval, dat het hersenvlies bewoog. Hij observeerde een ritme in de schedel die tot dan nog onbekend was: het anders dat het hartritme en het ademhalingsritme. Op basis van deze ervaring ontwikkelde hij een behandelmethode, waarmee diverse klachten gunstig worden beïnvloed. De ritmische beweging, het zogenaamde Cranio-Sacraal ritme dient als uitgangspunt voor deze behandeling.